温泉浴对人体的疗效

发布时间：2022-01-28 15:12:08 浏览数：次

温泉浴对人体的疗效　　

早在公元前五、六百年以前，我国人民就有用天然矿泉进行淋浴的记载，并尝试用温泉浴健身、治病、益寿延年。北魏元莀在《温泉颂》中就曾说温泉是："自然之经，天地之元医"。矿泉，是指从地下自然涌出的，具有医疗作用的地下水，这种水含有一定量的盐类、气体和少数活性离子及放射性成分。一般具有较高的温度，所以又被人们称为温泉。利用矿泉水淋浴人体，达到养生健身治疗康复的方法，称为矿泉浴疗法。

根据温度分类
冷泉：水温在　25℃　以下，手浸有寒凉感，具有调和脾胃，滋阴清热的作用。微温泉：水温在26～33℃，手浸有温感，具有安神镇静，镇痛等作用。温泉：水温在34～37℃，手浸有温暖感，具有镇心安神，疏通经络，温经散寒的作用。热泉：水温在38～42℃，手浸有热感，具有温通经络，活血化瘀，杀虫解毒的作用。高热泉：水温在　42℃　以上，手浸有烫感，辛温、有微毒，外浴有除疥癣等作用。

根据所含矿物成分分类：　　

淡泉：又能称单纯温泉，水温常在　34℃　以上，　1升　水中所含矿物成分低于　1克　，各种活性离子、气体或放射性元素的含量都没有达到规定标准的矿泉。碳酸泉：是指矿物成分每升含量达　1克　以上的矿泉，根据碳酸气含量的不同，可分为低、中、高浓度碳酸泉。我国辽宁、广东、吉林、黑龙江等地都有著名的碳酸泉。硫化氢泉：又称"硫黄泉"，是指每升含硫化氢达2毫克以上的矿泉。根据含硫量的不同，可将硫化氢分为低、中、高浓度三类。我国台湾、云南、山西忻县奇村、山东即墨等地都有含硫化氢的矿泉。氡泉：又名"镭射气泉"，我国辽宁汤河、鞍山汤冈子、吉林抚松大营子、陕西监潼华清池、广东从化、甘肃武山等温泉都有氡泉。氯化钠泉：又名"食盐泉"，是指每升含氯化钠　1克　以上的矿泉。

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