中医推拿治疗知识

发布时间：2021-09-08 00:44:30 浏览数：次

　中医推拿治疗知识：假性近视按摩治疗

　近视是以视近清楚、视远模糊为特征的眼病，其与远视、散光同属于屈光不正。古代中医文献称为“能近怯远症”，多发于青少年时期。

　【病因病机】学龄儿童时期，由于阅读、写字时距离目标太近，或坐位姿势不好，光线过强或过弱，过度疲劳地使用目力等原因均可引起近视。近视包括假性近视和真性近视，假性近视是真性近视的前期，真性近视大多是由假性近视发展而来的。若眼球大小长度没有改变，只是由于长时间近距离读写等引起眼睫状肌痉挛、调节紧张，看远时调节不能放松，从而看远看不清楚所产生的近视现象，称为假性近视。此类近视在解除了睫状肌痉挛后，视力可改善或恢复，故称为“假性近视”或“调节性近视”。假性近视如能得到及时治疗则可恢复为正视眼，如不能及时治疗，近视程度就会愈来愈重，并逐渐发展为真性近视。中医学认为，本病是由于禀赋不足、劳心伤神、脾胃虚弱、肝肾亏虚，精血乏源，不能上充于目，加之过用目力，致使目络瘀阻，目窍失于精血濡养所致。

　【诊断】视力差，近视尚可，远视模糊，双目视物易感模糊。心气不足证者，伴有心烦失眠，健忘，神倦乏力，舌淡，苔薄，脉弱。脾虚气弱证者，伴有食欲不振，四肢乏力，便溏，舌淡，苔薄白，脉弱。肝肾亏虚证者，伴有头昏耳鸣，夜寐多梦，腰膝酸软，舌淡红，少苔，脉细。

　【治疗】

　治则：调和气血，疏通脉络。

　部位及取穴：眼眶部、眼胞部、腰骶部；睛明、攒竹、承泣、风池、光明、肝俞、肾俞、足三里、心俞、膈俞、三阴交、阴陵泉、太溪。

　手法：按揉法、分推法、掌振法、擦法。

　操作：

　（1）基本操作：用拇指按揉睛明、攒竹、承泣、风池、光明、肝俞、肾俞、足三里，每约 1～2 分钟；用拇指分推法分推眼眶 10～15 次；用掌振法轻轻施于眼胞1～2 分钟。

　（2）辨证治疗

　1）心气不足证拇指或三指按揉心俞、膈俞，每穴约 2 分钟。

　2）脾气虚弱证

　拇指按揉三阴交、阴陵泉，每穴 2～3 分钟。

　3）肝肾亏虚证

　①拇指按揉太溪 2～3 分钟。

　②横擦腰骶部，以透热为度。

　【自我推拿保健】常做按揉睛明、四白、太阳及轮刮眼眶等眼保健操，每次 10～15 分钟，每日 2～3 次。

　【调护】

　1.阅读、工作时注意照明、距离、姿势等，注意用眼卫生，改正不良的用眼习惯。

　2.积极参加体育锻炼和室外活动。

　【按语】

　1.推拿治疗 4 假性近视有明显效果，对真性近视有改善视力的作用。

　2.科学用眼，坚持做眼保健操，以辅助治疗。

　转眼法

　选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。

　先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，

　这样，先顺时针转 9 圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，

　这样，再逆时针方向转 6 圈。总共做 4 次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。

　这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

　转眼睛 100-150转