心理健康重要性体现哪些方面

发布时间：2021-09-28 12:06:38 浏览数：次

　心理健康的重要性体现在哪些方面从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的：

　一、具有充分的适应力；

　二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

　三、生活的目标切合实际；

　四、不脱离现实环境；

　五、能保持人格的完整与和谐；

　六、善于从经验中学习；

　七、能保持良好的人际关系；

　八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

　九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

　十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会保持同步。

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