《不慎落水，怎么自救》教学设计

发布时间：2021-09-28 13:35:54 浏览数：次

　《不慎落水，怎么自救》教学设计

　五年级安全教育课程

　一、学习目标

　1、不慎落水会自救； 2、知道不同部位抽筋时的自救方法。

　二、重难点

　重点：掌握自救方法；难点：在没有水的情况下模仿并掌握自救动作。

　三、学习内容

　2012 年 6 月，在哈尔滨市松花江边发生一起学生溺水事件，六名学生放假去江边玩，其中一位女生在江边洗手时滑入江中，其余五名同学手拉手想要把她救上来，结果全部落入水中，最后只有两名学生被路人救起，其余四名不幸溺亡。（播放视频）

　交流：○ 为什么救人的五位同学会一起落入江中呢？ 1 1 、技能站：落水自救措施（播放视频）

　不慎落入水中，千万不要惊慌，要采取正确的措施想办法自救，以便争取获救的机会。

　 1.如果你不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。（模仿练习动作）

　 2.及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。

　交流：○为什么要甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服？

　 3.如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。

　交流：○ 落水时，为什么不能死死抱住或用力拉住救助者？

　儿童在落水之后通常惊慌失措、剧烈挣扎，但越是这样就越容易溺水，加速死亡。因此，在不慎落水时一定要保持镇静、清醒，坚定获救的信心。

　2 2 、技能站：水中抽筋防下沉（播放视频）

　游泳时发生抽筋，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，将口鼻露出水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

　1.小腿抽筋。使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋的脚趾，用力向上拉，使抽筋的腿伸直。同时另一只手划水，另一只脚踩水，使身体上浮。（学生模仿自救动作）

　2.手抽筋。应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直到恢复。（学生模仿自救动作）

　3.腹肌抽筋。此种情况较少，但危险性很大，应立即呼救，同时收腹挺胸，尽快上岸。（学生模仿自救动作）

　交流：○ 为了防止抽筋，下水前该做好哪些准备呢？

　四、技能训练：

　（教师在网络上下发自测题，学生在自己账号下独立完成并成功提交）

　1.为了防止抽筋，下水前错误的做法是：(

　)

　A 做好热身活动 B 在身上淋些水，使身体逐渐适应水温

　C 剧烈活动，使身体出汗 2.判断：游泳时发生抽筋很危险，所以要拼命挣扎着往岸上游。(

　)

　A 对

　B 不对 3.当你不慎落水且不会游泳时，做法错误的是：(

　) A 落水后要头向后仰，使口鼻露出水面

　B 有人救助时，要死死地抓住施救者 C 落水后及时甩掉鞋子和口袋中的重物 4.如果不慎落水，你又不会游泳时，应该：(

　)

　A 头向后仰，使口鼻露出水面 B 手上举，双手乱挥，尽量挣扎

　C 脱掉身上的所有衣物 5.当你溺水后，有人救你时，正确的做法是：(

　) A 死死抓住施救者 B 抓住施救者的同时，自己也要拼命挣扎 C 尽量放松身体，任由施救者带你游上岸

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