高一女生体操技巧中

　高一女生体操技巧中 单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作的教学设计 一、指导 思想：

　以“健康第一”为指导思想。本课是在技巧部分前 5 次课学习的基础上，以单肩后滚翻成单膝跪撑平衡的完整动作学习为技术重点，通过它将技巧中的各个动作连接，突出它在整套动作中的重要环节。课中采用友伴式和互助式的分组方式增强学生的互动，充分体现学生的主体性。准备部分的徒手操和游戏都为基本部分奠定基础，以达到热身的效果。对于单肩后滚翻成单膝跪撑平衡完整动作的学习，根据上次课单肩后滚翻成单膝跪撑平衡的分解动作的基础，从前滚翻直腿坐开始在保护帮助下直接进行完整动作练习，突出动作的完整性，提高动作质量。“渐进式”的练习方法，为学生设定目标的同时也激发了学生的竞争意识和合作互助意识，提高练习效率，杜绝了自主练习中散漫的现象。因为是技术性学习为主的教材，内容比较单调枯燥因此在课的准备部分安排小游戏结束部分安排大众健美操 1《小苹果》以活跃课堂上的气氛。韵律放松操，意在激发学生的表现欲望，对于技巧教材的学习有辅助作用。师生的共同参与有助于良好的师生关系的建立。

　二、 教材分析：

　 从高一女生体操模块教学计划看，“单肩后滚翻成单膝跪撑平衡”是技巧组合动作中的难点，是衔接全套动作的关键。这一动作对女生的柔韧性、身体姿态、平衡控制以及练习中的安全都有一定的要求，对女生形体、姿态的发展有促进作用。针对上课对象高一女生生理正处于青春发育后期，身心发展逐渐成熟，认知能力的观察力、注意力、思维能力身体的平衡性、柔韧性、灵活性有待提高。而这个内容的学习利于学生身体的发育。在教学中，从学生身心健康发展需求出发，构建学生在课堂教学中的主体地位；引导激励学生在练习中开动脑筋，相互合作、相互探讨；注重培养学生的运动兴趣，激励学生学习掌握动作技术和组合动作的积极性、自觉性、主动性，积极倡导自主、探究的学习方法；师生共同参与努力创设轻松和谐的教学氛围。

　三、 学情分析：

　根据城厢中学校为艺体特色学校的实际，学生的身体条件好和锻炼的热情度高，适合在高一年级进行技巧动作的教学。通过上次课单肩后滚翻成跪撑平衡的分解的学习，为本次课单肩后滚翻成跪撑平衡的完整技术动作学习打下了一定的基础，让学生根据动作特点明确了放腿，撑手，偏头的方向，三角支撑，后摆支撑，重心位置等问题。本节课的练习是巩固提高单肩后滚翻成跪撑平衡的完整动作，在从前滚翻直腿坐开始利用保护与帮助方法让学生直观体会动作的全过程，进行完整练习，再到尝试独立完成。使学生逐步掌握提高动作质量。激励学生大胆的尝试完整动作组合，在完成动作的过程中发现问题、提出问题，在教师的个别辅导下，学生克服心理上的惧怕，认真的理解动作的结构，积极参与到动作技术要领的探讨中，找出偏头不充分，放腿不正，重心不稳，推撑不及时等易犯错误和解决的办法。最后通过组合动作的练习让学生继续发扬集体探讨，互助互进的学习精神，帮助与保护的同学真正做到认真负责，体会到成功带来的喜悦，提高学生的审美能力。