提高自身心理素质

　 提高自身的心理素质，教师应力求做到：

　 1、教师应该以正确的价值观看待问题。教师应学会调节心态，提高心理素质。教师要实际看待教育事业的意义，教育是为了培养人才，而不是为了显示自己的才华而激烈竞争。教育是一种特殊的社会劳动，教育事业即崇高又艰巨，教育过程会遇到各种各样的问题，教师应当有随时解决问题的心理准备，不可以知难而退，对教育事业要执著。面对各种问题，势必会引起一些心理问题和带来一些压力，这就要求教师能及时调节，及时释放压力，适当地放松自己，工作不应成为教师生活的全部，教师应培养业余爱好等来舒缓紧张的神经，使身心得到调节。

　2、俗话说：一日为师，终身为父。教师应该关心、爱护每一个学生，用爱去感染学生。一位富有爱心的教师，往往得到学生的爱戴与敬仰。学生很愿意接受自己所喜欢的教师的建议，最大程度地努力，最大限度地发挥自己的才能，这对发展学生的各方面的能力、全面发展学生的整体素质来说，无疑是极有意义的。爱是动力，也是追求。

　 3、为人师表，是教师的原则。教师不仅仅教给学生知识，同时还教给学生做人的道理。身为人师，教师时刻起着榜样的作用。教师应当塑造自己的心灵美，注意自己的言行举止，给学生树立一个好形象。这看似简单的行为，给学生很大的启示作用，对学生的健康成长立有着不可磨灭的功绩。

　 4、乐于交往，处理好人际关系。了解自我，接纳自己的优势和不足。要别人尊重自己，实现自己要尊重别人。要学会谦虚与自信共存。适当的谦虚，会让人更乐于接受自己；适当的自信，回给自己多一些勇气。要认识到每个人都有优缺点，看到人性的差别，以平常心来对待他人，不要依自己的准则去衡量与要求别人。要学会知足，不要给自己定下过高的目标，否则只会自寻烦恼。一个成功的教师往往乐于交往、善于与社会上的人士交往，调整自己的社会角色，保持自身与社会的平衡，将自己和谐地融与社会之中；善于与同事、家长、学生建立融合的人际关系。成功的教师能以各种方式影响每一个学生。

　5、个性体现着一个人的特点。教师对学生的影响力无疑是不可估量的，学生每一时刻都身受教师的感染。一位优秀的教师会时刻注意自己的行为，极力控制自己。健全的个性是教师树立良好形象的前提。教师应该培养良好的个性。通过自我认识，正确自我评价。要自我监督，避免个性偏离正常。

　 （二）社会、学校采取相应措施

　 据教师需求调查报告表明，很多教师有希望社会能够投入更多的资金改善学校教育教学环境、条件的需要；有希望社会能够充分重视教师的身份地位的需要；有希望提高教师物质待遇的需要等。21 世纪是知识竞争的时代，学校教育应当受到各个有关部门的重视，因此，社会、学校应当制定各种政策提高教师的社会地位，形成尊师重教的社会风气，改善教师的工资收入、住房、医疗等物质待遇；深化教育改革，减轻教师的升学压力和心理负荷，减少教师为追求升学率而作出的许多违背教育教学规律的行为；学校领导要注重沟通协调的方法，以服务的态度对待全体教师，讲求公平公正原则，尊重教师合理的意见，务必做到让教师心服口服；改善学校教育环境,形成心理健康教育的氛围，抓好学校精神文明建设,建立健全合理的规章制度；建设校园文化,开展健康有益的文娱体育活动及课外兴趣小组活动；沟通学校教育、家庭教育、社会教育三者的关系,改进教师和家长的教育方法；减轻学生过重的课业负担,协调师生之间和同学之间的

　人际关系；加强班级集体建设,形成优良的校风、教风和学风,营造民主、和谐、融洽的心理氛围。