卡耐基口才训练和交际

发布时间：2021-08-27 21:40:15 浏览数：次

　卡耐基口才训练和交际

　在人际交往中，口才对一个人的影响非常大，都说口乃心之门户，口里说出来的话，体现出一个人的学识与修养，同时口才也是考验一个人的反应灵敏度，也就是应变能力，我们都听过这么一个故事，《张作霖手黑》：话说 20xx 年代张作霖的势力慢慢做大，日本侵略者想利用张作霖，又怕他坐大坏事。于是总是想着法子让张作霖出丑，有一次在北京，日本人办了个宴会，请张作霖去赴宴，因为日本人知道张作霖只读过 3 个月私塾，所以日本人酒过三巡，提出让张作霖留下"墨宝"，没想到张作霖满口就答应下来了，写了个大大的"虎"，落款"张作霖手黑"，部下见了，立刻提醒他："大帅，错了，少了个土"。话音还没落，在座的日本人都在窃笑，没曾想，张作霖狠狠的瞪了部下一眼骂到："妈了个把子!老子当然知道，但一寸土都别给日本人...."

　很多人关键时刻应变能力显差，主要是因为紧张，其实内向不自信说话紧张这种问题很多人会有，股神巴菲特也不例外，一九九八年八月，巴菲特在太阳谷的银行年会上发表演讲时，就用自嘲来做过开场，他说自己是个害怕公开演讲的人，更喜欢把自己关在办公室里，以至于他也得通过口才训练课程来学习如何克服内向与紧张。

　下面我们来介绍一些口才训练的相关知识：

　 1、大幅度地提高声音，激情地去演讲;

　 2、大幅度地打开肢体语言，充满能量地去发挥。

　做到这两点，就很 OK 了! 因为你越是紧张恐惧，越是放不开，越是声音小，越是拘谨紧张! 你越是提高声音，越是充满力量，越是

　打开肢体动作，你越是放松! 假想一下，如果你气喘吁吁地上台演讲，这时候你热情四射，全身发热，你紧张不紧张?我相信一点也不会紧张。

　所以，解除紧张恐惧的魔法技巧就是：把内在的恐惧转化为外在的热情，提高声音打开手势全身发力，你完全可以化恐惧为激情，惊为天人倾倒一片。

　恐惧，是一种情绪的表现。人和所有的动物一样，有四大基本情绪：喜怒哀惧。惧，就是害怕恐惧的情绪。

　那情绪是什么?情绪有没有好坏之分? 情绪，其实是一种特别的能量，每种情绪都表现出一种生存状态下的能量。其中，惧就是保命的能量，是四个情绪中最大的能量。

　既然是能量，那就无所谓好和坏，关键是如何利用它们而已。

　如何克服公众演讲恐惧感呢?很多朋友上台演讲紧张恐惧，其实缘于三个字：好面子! 究竟什么是面子?面子其实就是面具，是一种外在的假像，所以很多时候我们都要做到尽量去忽略面子，有句话说得好：" 树无皮，必死我疑;人无皮，天下无敌"。

　很多人就是活在别人的眼光中，活在别人给他设计的模式当中，于是放不下面子，于是被社会的世俗的观念牵着鼻子走。

　如果总是看别人的脸色来顾及自己的面子，那我们就是活在别人的世界里!活在别人设计的行为模式中你必然失去自我。

　再给大家分享一个简洁开场白!

　 "各位来宾，各位朋友大家好!今天真的非常的开心能够认识在座的每一位朋友,那么首先真诚的友谊来自简单的自我介绍，我的名字叫某某，我真心的希望在座的每一位朋友从见到我的这一刻开始都能

　够开心每一天，成功到永远。

　我们在人际交往或工作中，或者在聚会中要做到应付自如、侃侃而谈，就必须通过口才的训练，当然首先要找到一个对的口才训练方法，找对方法就等于成功了一半，不过"人生路漫漫其修远"，我们要想获得成功还需要付出更多的努力，不能拔苗助长式的急于求成，把口才练好，相信对每个人事业的发展，与个人的提升进步都是莫大的帮助，同时口才也是一个人成功的基础。