防溺水知识清单

发布时间：2021-09-16 16:54:54 浏览数：次

　 1 防溺水知识清单

　进入夏季，气温升高，汛期到来，溺水事故又到了高发期。

　学生 7 月陆续开始放暑假。各市教育局提醒广大学生和家长提高警惕，远离这些危险水域，更不要去野泳，以防止溺亡事件的发生。若不慎发生险情，同学们一定不要盲目下水施救，要防止因为施救不当造成更大的伤亡。

　一、常见的孩子溺水情况（一）在户外或者不熟悉水域游泳的（二）盲目施救的（三）有相关游泳禁忌症的（四）不会游泳的二、发生溺水事件，如何科学、智慧施救？

　（一）发现有人溺水，是否应立即下水施救？

　肯定不应该。在每年未成年人的溺水事件中，因施救不当造成多人溺亡的悲剧不在少数，如何做到科学、智慧施救，大家需要记住：

　1、能够间接救生，绝不直接救生。首先要确保自身安全，尽量利用身边的各种物件进行施救（比如：木板、棍棒、衣服、裤子、绳索、救生圈等等），同时大声呼救或电话求救（如：报警），绝不能盲目下水，要避免不必要的伤亡。

　2、会游泳不等于会救生。一方面，救生是一门专业性很强的技能，需要通过系统专业的培训才能具备相应能力，游泳只是救生技能各环节中的

　 2 一项基本技能，大多数人（尤其是未成年人）都不具备专业的救生技能。另一方面，未成年人其身心尚未成熟，对危险缺乏足够判断，身体情况也不允许。因此，若贸然下水施救蕴含大量风险，很可能不但人救不上来，自己也会搭进去，所以不提倡、不鼓励学生实施与自身能力不符的施救行为。

　（二）不慎落水，如何自救？

　1. 自救姿势一：仰漂。发生溺水时，要沉着冷静，保持全身放松。冷静地采取头顶向后，露出口、鼻，此时就可以呼吸。用鼻呼气，嘴吸气，呼气要浅，吸气要深。使自己的身体浮于水面，等待他人的救援。切记，千万不能将双手上举或者拼命的挣扎，这样只会下沉得更快。

　2. 自救姿势二：西瓜抱。在水中尽量下蹲、屈膝，双手抱在双膝下方，将头紧紧贴在膝盖上，身体呈球状，屏住呼吸，这时水就会慢慢地托着你上浮，当你背部露出水面时，就可以用双手向下压水，同时抬起头大吸一口气，重复这个动作。

　3. 自救姿势三：踩水自救。身体前倾，大腿外展同时尽量上抬，以膝盖为轴小腿依次内外旋转画圈或同时往外侧蹬水，同时用手向两侧拨水，竭力将头部露出水面，动作要缓慢有节奏，注意手不能伸出水面。

　三、对学生的防溺水提示

　首先，家长或看护人，决不能将孩童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边，要专心看管，不能疏忽大意。其次，要教育孩子做到：

　（一）不私自下水游泳；（二）不擅自与他人结伴游泳；

　 3 （三）不在无家长和教师带领的情况下游泳；（四）不到不熟悉、无安全设施、无专业救援人员的水域游泳；（五）不盲目下水施救；（六）不酒后游泳。

　四、夏季戏水安全提示

　（一）坚持穿高质量的浮身物，尤其是水性不好的孩子；（二）下水前充分做好准备活动，避免出现抽筋等现象；（三）在水中不要吃东西，避免被呛住；（四）不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息；（五）找专业师资学会游泳，并学习水中救生和心肺复苏等技能；（六）到正规、有专业救护人员和设施的游泳场所游泳。

　来源｜成都教育发布